Профессиональный психолог поможет начать побеждать стресс уже сегодня

Современная жизнь неразделима со стрессом. Причины могут быть разные - неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях, страхи - перечислять можно долго. Но результат один - снижение качества жизни, негативное влияние на здоровье и зачастую чувства несчастья и безысходности. Не все готовы мириться с этим и находят решение - профессиональный психолог.

Естественно, со своими проблемами хочется обратиться к хорошему психологу. Еще лучше, если это будет бесплатный психолог, да еще и знакомый. Ну и пожалуй пределом мечтаний будет бесплатный психолог онлайн - и проблему решить, и денег не потратить, и даже из дому выходить не нужно. Вот только на практике эта достаточно понятная с точки зрения потребителя схема оказывается нерабочей и Вы скоро узнаете почему.

Бесплатный психолог или платный фото

Бесплатный психолог или платный?

Если бы бесплатные психологи онлайн действительно были бы эффективны для качественного решения психологических проблем, люди бы не продолжали искать в Интернете “советы психолога” и “психологическая помощь” по 50-100 тысяч раз в месяц, а просто бы обращались к психологам консультантам в онлайн-службах. И дело не в том, что психологи, доступные онлайн бесплатно, плохо делают свою работу, хотя и от этого никто не застрахован.

Основных проблем две. Первая: психолог, принимающий онлайн и бесплатно, может оказать только ограниченный спектр услуг, в основном консультационных, которые скорее могут подтолкнуть обратиться к индивидуальному психологу, чем оказать какой-то заметный эффект по улучшению. Вторая: в голове многих психологическая помощь - это чуть ли не разовая услуга. Оказанная единожды (в идеале - психологом бесплатно), она якобы сразу решает все проблемы.

Встречаясь на приёме анонимного психолога онлайн, эти две причины порождают неудовлетворенность и разочарование в услугах личного психолога вообще. Кто-то продолжает искать хорошего психотерапевта, но это скорее исключение из правил.

Чем может быть полезен психолог онлайн?

Представьте, что Вы заболели, даже чем-то банальным, например, простудой. От того, что врач расскажет Вам о том, как именно бактерии размножаются у Вас в горле и как это вызывает в нём боль, станет ли Вам легче? Очень навряд ли. Горло пройдет только после регулярного выполнения лечебных процедур, даже если это будет всего-то полоскание фурацилином.

Аналогия с обращением за помощью анонимного психолога онлайн и бесплатно самая прямая - только регулярное посещение личного психолога может дать столь желанный терапевтический эффект. Поэтому, если смотреть на вещи реалистично, то узнать значение понятия “панические атаки” у бесплатного психолога онлайн (и обязательно без регистрации) можно, а вот избавиться от многолетней, непроходящей тревожности - нет.

Личный психолог - лучшее решение

Только частный психолог, живущий вашими проблемами и ищущий вместе с Вами пути их решения, будет адекватной помощью в этом случае. Психолог по отношениям поможет выпутаться из годами создававшейся сети неурядиц с женой/мужем до того, как она разрушит Ваш брак. Но при одном условии - Вы сами готовы регулярно работать над своими проблемами.

Да, чудес не бывает. Самый хороший и профессиональный психолог будет бессилен помочь тому, кто просто ждёт чуда, обращаясь к бесплатному психологу онлайн или не обращается вообще, ища решения своих проблем в обсуждении насущного с друзьями и знакомымы за бокалом пива или чашкой чая. И тут самая прямая аналогия - тренер. Добиться упругого живота и “кубиков” пресса самому, не будучи специалистом по фитнесу, конечно же можно. Но под чутким руководством опытного тренера эффективность этого процесса возрастает на порядки.

Такая же история и с личным психологом. Объем знаний, которым владеет профессиональный психолог, без преувеличения просто колоссален, на его освоение уходят многие годы обучения. А чтобы научиться его правильно применять, нужна обширная практика под супервизией других опытных специалистов. Обращаясь к индивидуальному психологу, Вы получаете возможность обратить всю мощь этой подготовки себе на благо.

Хороший психолог фото

Хороший психолог - он какой?

Меня зовут Валерия Иванова, я профессиональный дипломированный психолог, и я готова Вам помочь.

Я оказываю психологическую помощь, занимаюсь консультированием и психотерапией, семейными расстановками и оказываю другие психологические услуги, более подробно о которых Вы можете узнать на странице “Мои услуги”. Подробнее о моём пути в психологии и уровне моей профессиональной подготовки Вы можете узнать в разделе “Обо мне”. 

Начнем решать ваши проблемы вместе - записывайтесь ко мне на консультацию любым удобным Вам способом! Детально все способы, которыми со мной можно связаться, описаны на странице “Контакты”. 

До скорой встречи!